Posts tagged ‘Kosthold’

Alle trenger vitamin-D!

Hele 50 % av Norges befolkning får i seg for lite D-vitamin, viser en rapport fra Avdeling for Ernæringsvitenskap ved Universitetet i Oslo. Dette er dramatisk, da D-vitamin er viktig for at immunforsvarets funksjon, og mangeltilstander kan øke risikoen for å utvikle beinskjørhet, diabetes, MS og visse former for kreft.
Så mange som 2,4 millioner nordmenn får i seg for lite D-vitamin. Verst står det til blant norske 13-åringer, der hele 85 % ikke får i seg tilstrekkelige mengder. Mangel på D-vitamin øker sjansene for å bli forkjølet eller få luftveisinfeksjoner med hele 55 %, og øker risikoen for sykdom i skjelett og tenner. Vitaminet er altså avgjørende viktig for at kroppens immunforsvar skal fungere skikkelig. En ganske ny, amerikansk studie viser dessuten at tilskudd av D-vitamin gjør oss mer motstandsdyktige mot influensa og forkjølelse. (mer…)

30/04/2010 at 09:06 Legg igjen en kommentar

Gurkemeie – mye mer enn bare slanking!!

Blant de mange vitenskapelig dokumenterte virkeområdene for curcumin, er den betennelseshemmende, krefthemmende, leverbeskyttende, galledrivende og antivirale virkningen, i tillegg til den antioksidative effekten. Enkelte studier har også vist at curcumin kan senke nivået av dårlig kolesterol.

Gurkemeie (Curcuma longa) stammer fra Sør-India og Indonesia, og er siden eldgammel tid blitt brukt  som smakstilsetning, som fargestoff i tekstiler og som medisin. Virkestoffene i gurkemeie kalles curcuminoider, og det er disse som gir gurkemeie dens gule farge. Karrypulver, som brukes mye i det indiske kjøkken, består i hovedsak av gurkemeie og andre krydder som koriander og bukkehorn.

(mer…)

10/06/2009 at 11:06 4 kommentarer

Det finnes et trygt alternativ

Kanskje vil vi se en forverring i situasjonen til høsten, når hele befolkningers D-vitaminnivåer vil synke som følge av fravær av sol. Det verst tenkelige er likevel at viruset muterer, slik virus normalt gjør, og kommer tilbake i nye bølger som ikke lar seg behandle med farmasøytiske preparater. Derfor er det grunn til nok en gang å anbefale alle å styrke den delen av immunforsvaret som tar seg av slike virusangrep, nemlig med uspesifikke, medfødte immunforsvaret. Det finnes kun en dokumentert, trygg og effektiv måte å gjøre det på; med tilskudd av beta 1-3/1-6 glukaner, ImmiFlex. Fordi selve virkestoffet i ImmiFlex inngår i farmasøytisk forskning, har dette gjennomgått langt mer grundig forskning enn noe annet kjent naturmiddel. Alt fra laboratorie-, dyre- og humanstudier er gjennomført med svært gode resultater. Vi anbefaler dere å sjekke ut denne filmen (ekstern YouTube lenke) om hvordan immiflex virker. Immiflex kan kjøpes i helsekostbutikker eller på nett..

Twingly:
http://www.vg.no/nyheter/svineinfluensa/artikkel.php?artid=542542
http://www.tv2nyhetene.no/utenriks/article2706727.ece 
http://www.aftenposten.no/nyheter/iriks/article3049658.ece
http://www.dn.no/forsiden/utenriks/article1671741.ece
http://www.vg.no/nyheter/svineinfluensa/artikkel.php?artid=569702
http://www.dinside.no/352096/frisk-av-mugg-og-sopp

19/05/2009 at 10:44 4 kommentarer


Siste innlegg