Superfrukten Acai reduserer leddsmerter!

Acai er undervurdert! Hadde nordmenn visst sitt eget beste, hadde de benyttet seg av Acai og tilgjengelige næringstilskudd. Dette gjelder ikke bare for godt voksne mennesker eller personer som har utviklet en eller flere lidelser. Vel så viktig er det at ungdom forebygger lidelser, og eventuelt hindrer utvikling av sykdom som følge av dårlige gener eller usunn livsstil.
Acai vokser i Amazonas’ regnskog i Sentral- og Sør-Amerika. Det er en eksotisk frukt, kategorisert som superfrukt. Den vokser i Acaipalmetær, i klaser med 3 – 8 mørke lilla bær. Bærene brukes både på grunn av sin gode smak, og til medisinsk bruk. Acai er tradisjonelt brukt for å fjerne parasitter i tarmen, for å lindre kronisk diarè og dysenteri, for å styrke immunforsvaret, og for økt energi. Ny forskning antyder i tillegg at frukten kan være nyttig for kardiovaskulær helse, for å hemme utvikling av prostatakreft, redusere risikoen for Alzheimer’s, lindre smerte og problemer forbundet med leddgikt, tannhelse og vektreduksjon.

Osteoartritt (slitasjegikt), karakteriseres blant annet av gradvise, degenerative forandringer i leddbrusken og nedbryting av stoffer som bidrar til økt bruskdannelse. Endringene fører til at brusken mister sin evne til å reparere seg selv og utvikler sprekker og kløfter, og til slutt blir slitt helt bort slik at ben går mot ben. Resultatet er stivhet, smerte og deformerte ledd.

En studie publisert i the Journal of Medicinal Foods, undersøkte sammenhengen mellom inntak av Acaijuice og leddhelse. Studien omfattet 14 personer som drakk 120ml Acaijuice daglig i 12 uker. Deltakerne ble evaluert ved oppstart, og etter 2,4,8 og 12 uker. Resultatene viste klar smertereduksjon og klart forbedret bevegelse. Funnene tyder på at inntak av Acai kan bidra til såvel reduserte leddsmerter, som fordrede antioksidantnivåer i blodet. Acai får du kjøpt på www.caredirect.no eller www.acaiberry.no.  Dette nettstedet har også en gunstig abonnementsordning som gjør at du slipper å gå tom for Acai eller andre kosttilskudd.

Referanse:
1 Jensen GS, Ager DM, Redman KA, et al. Pain Reduction and Improvement in Range of Motion After Daily Consumption of an Açai (Euterpe oleracea Mart.) Pulp–Fortified Polyphenolic-Rich Fruit and Berry Juice Blend. J Med Food. Apr2011.